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Wissen für Ihre Gesundheit

Medizinische und naturheilkundliche Themen verständlich erklärt.

Hier finden Sie verständliche Beiträge zu Heilfasten, Blutegeltherapie, Ernährung, Mikronährstoffen, Körpersignalen und Vorsorge. Sie erfahren, wie diese Themen medizinisch eingeordnet werden, welche Möglichkeiten und Grenzen bestehen und wann eine persönliche ärztliche Beratung sinnvoll ist.

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Wissen zum Nachlesen

Hier finden Sie verständlich aufbereitete Beiträge aus Medizin, Naturheilkunde, Ernährung und Vorsorge. Sie erklären Zusammenhänge, ordnen Behandlungsmethoden und gesundheitliche Aussagen sachlich ein und helfen Ihnen, Informationen besser einzuschätzen.

Fasten – mehr als eine Pause vom Essen
FASTEN

Fasten – mehr als eine Pause vom Essen

Was beim Heilfasten wichtig ist und warum Ruhe, Bewegung und bewusste Wahrnehmung dazugehören.

Ärztlich eingeordnet und verständlich erklärt

Mehr über Heilfasten
Tradition und moderne Anwendung
BLUTEGELTHERAPIE

Tradition und moderne Anwendung

Wie medizinische Blutegel eingesetzt werden und welche Voraussetzungen und Nachsorge wichtig sind.

Ärztlich eingeordnet und verständlich erklärt

Mehr zur Blutegeltherapie
Kleine Mengen, wichtige Aufgaben
ZINK & MIKRONÄHRSTOFFE

Kleine Mengen, wichtige Aufgaben

Welche Aufgaben Zink erfüllt und wann eine gezielte Ergänzung medizinisch sinnvoll sein kann.

Ärztlich eingeordnet und verständlich erklärt

Mehr zu Zink und Mikronährstoffen
Frühe Anzeichen richtig einordnen
KÖRPERSIGNALE

Frühe Anzeichen richtig einordnen

Warum Müdigkeit, Hautveränderungen oder häufige Infekte sorgfältig abgeklärt werden müssen.

Ärztlich eingeordnet und verständlich erklärt

Mehr zu Körpersignalen
Ältere Frau beim Einkauf von frischem Gemüse auf einem Markt
OBST & GEMÜSE

Was Qualität wirklich ausmacht

Wie Sorte, Reife, Lagerung und Zubereitung Geschmack und Nährstoffgehalt beeinflussen.

Ärztlich eingeordnet und verständlich erklärt

Mehr zu gesunden Lebensmitteln
Älteres Paar beim gemeinsamen Kochen mit frischem Gemüse
ERNÄHRUNG & VORSORGE

Ernährung und Krebsvorsorge

Was eine ausgewogene Ernährung zur Vorbeugung beitragen kann – sachlich und ohne falsche Versprechen.

Ärztlich eingeordnet und verständlich erklärt

Mehr zur Vorsorge
PERSÖNLICH BESPRECHEN

Sie möchten ein Gesundheitsthema persönlich besprechen?

Die Beiträge bieten allgemeine Orientierung. Wenn Sie Beschwerden, Fragen oder Unsicherheiten persönlich einordnen lassen möchten, nimmt sich Dagmar Ehrlinspiel Zeit für Ihr Anliegen.

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